Du möchtest aufhören, weißt aber nicht wie? Dann bist du nicht allein. Viele Raucher*innen scheitern nicht am Willen, sondern an der Tiefe der Nikotinsucht. Denn hinter dem Griff zur Zigarette stecken oft Gewohnheiten, Emotionen und unbewusste Muster.
Hypnose setzt genau dort an – im Unterbewusstsein.
Sie hilft, alte Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen und neue, stärkende Überzeugungen zu verankern. Du lernst, stressige Situationen anders zu bewältigen, ohne zur Zigarette zu greifen.
Was Hypnose für dich tun kann:
stärkt dein Selbstbewusstsein & deine Motivation
verändert deine innere Haltung zum Rauchen
hilft dir, mit Stress umzugehen, ohne dich zu betäuben
geht auf deine persönlichen Rauch-Auslöser ein
Du möchtest raus aus der Abhängigkeit – und rein in die Selbstbestimmung?
Ich begleite dich auf diesem Weg. Mit individuell angepassten Hypnosesitzungen unterstütze ich dich dabei, rauchfrei zu werden – und es auch zu bleiben.
Das bekommst du im Hypnose-Paket (online oder vor Ort):
Vorgespräch per Telefon
Hypnosesitzung zur Rauchentwöhnung (1,5–2 h)
Bei Bedarf eine weitere Hypnosesitzung (1 h)
Kundenstimme
⭐️ „Ich hatte 2019 einen Hypnosetermin zur Rauchentwöhnung. Niemand hat daran geglaubt – aber ich bin seitdem rauchfrei. Danke, Tanja – ich bin dir zutiefst dankbar!“ – Regina G.